ஈரப்பதம் தரும் துர்கா பூஜை சரும பராமரிப்பு: பண்டிகைக்கு ஏற்ற லேசான வழக்கம்

துர்கா பூஜையின் பந்தல்கள், சந்தன நறுமணம், மற்றும் சிந்துர் விளையாட்டுகளுக்கு மத்தியில், நமது சருமத்தை ஈரப்பதத்திற்கு ஏற்ப பாதுகாப்பது மிகவும் முக்கியம். இந்த வழக்கம், சூடான மற்றும் ஒட்டும் தன்மையுள்ள வானிலையில் உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க உதவும்.

துர்கா பூஜை சரும பராமரிப்பு எப்படி இருக்கும்?

பண்டிகைக்கு ஏற்ற சரும பராமரிப்பு என்பது மிகவும் எளிமையானது. பகலில், முதலில் ஒரு ஹைட்ரேட்டிங் மಿಸ್ಟ್ டோனர், பின்னர் லேசான நியாசினாமைடு சீரம், சருமம் இறுக்கமாக இருந்தால் மட்டும் மெல்லிய மாய்ஸ்சரைசர், மற்றும் கடைசியாக சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்தவும். இரவில், மேக்கப் மற்றும் சிந்துரை நீக்க முதலில் ஒரு ஆயில் அல்லது பால்ம் கொண்டு கழுவிவிட்டு, பின்னர் மென்மையான க்ரீம் க்ளென்சர் கொண்டு கழுவவும், அதன் பிறகு ஒரு ஹைட்ரேட்டிங் லேயர் மாய்ஸ்சரைசர் தடவவும். எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் பகலில் பெரும்பாலும் மாய்ஸ்சரைசர் தவிர்க்கலாம். பந்தல் சுற்றி வரும்போது கூட சூரிய ஒளி படுவதால், தினமும் காலை சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துவது நல்லது.

ஷஷ்டி மற்றும் சப்தமி: பந்தல் சுற்றி வர லேயரிங்

மழைக்காலத்தின் ஈரம் மற்றும் வெயிலின் சூடு காரணமாக, பந்தல் வரிசையில் நிற்கும் போது சருமம் எண்ணெய் பசையாகவும், ஏசி கார்களில் ஏறியதும் இறுக்கமாகவும் மாறும். நமது இந்திய சரும நிறங்களில் (ஃபிட்ஸ் பேட்ரிக் வகை III-V) எரிச்சல் ஏற்பட்டால் கறைகள் நீண்ட காலம் தங்கும், எனவே சருமத்தை அமைதியாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். நியாசினாமைடு (வைட்டமின் B3) சருமத்தின் பாதுகாப்பை வலுப்படுத்தவும், பளபளப்பை சமப்படுத்தவும் பயன்படுகிறது. ஹைலூரோனிக் ஆசிட் சருமத்திற்குள் ஈரப்பதத்தை ஈர்க்கும் ஒரு பொருள். 'கிளாஸ் ஸ்கின்' என்பது மென்மையான, ஈரப்பதமான, ஒளிரும் சருமம், இதன் அர்த்தம் துளைகள் இல்லாமல் இருப்பது அல்ல.

• தயாரிப்புகள்: பிரைட்னிங் ஃபேஸ் மிஸ்ட் டோனர், செர்ரி பிளாசம் கிளாஸ் ஸ்கின் சீரம், மற்றும் ஸ்நெயில் மியூகின் மாய்ஸ்சரைசர்.
• சரும வகை வழிகாட்டி: எண்ணெய் சருமத்திற்கு மಿಸ್ಟ್, சீரம், சன்ஸ்கிரீன் போதும்; கலவையான சருமத்திற்கு வறண்ட இடங்களில் மட்டும் மாய்ஸ்சரைசர்; வறண்ட சருமத்திற்கு ஸ்நெயில் மியூகின் மாய்ஸ்சரைசர்.

சன்ஸ்கிரீனை தாராளமாக தடவி, மேக்கப் போடுவதற்கு முன் சிறிது நேரம் காத்திருக்கவும். ஈரப்பதமான வானிலையில் சரும பராமரிப்பு பற்றிய விரிவான வழிகாட்டிக்கு இந்த கட்டுரையை படிக்கவும். புதிய சீரங்களை பூஜை வாரத்திற்கு முன்பே சோதித்து பார்க்கவும்.

அஷ்டமி பளபளப்பு: அஞ்சலிக்கு முன் சருமம் தயாரிப்பு

அஷ்டமி அன்று காலை அஞ்சலி, புதிய புடவை மற்றும் முதல் முழு மேக்கப் பேஸ் தொடங்கும். ஈரப்பதமான சருமம் மேக்கப்பை சிறப்பாக ஏற்றுக்கொள்ளும். மಿಸ್ಟ್, சீரம், தேவைப்பட்டால் மெல்லிய மாய்ஸ்சரைசர் தடவி, பிரைமர் அல்லது ஃபவுண்டேஷன் போடுவதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். 96% ஸ்நெயில் மியூகின் கொலாஜன் பூஸ்ட் சீரம் மினியில் நியாசினாமைடு மற்றும் ஹைலூரோனிக் ஆசிட் உள்ளது. நியாசினாமைடு எண்ணெய் சருமத்தை எப்படி கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதை பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். ஜெல் அல்லது க்ரீம் மாய்ஸ்சரைசர் எது உங்கள் சருமத்திற்கு ஏற்றது என்பதை இங்கே பார்க்கவும்.

உதடுகளில் ஒரு மெல்லிய பிரைட்னிங் லிப் ஆயில் தடவி, பின்னர் போல்ட் ரெட் லிப்ஸ்டிக் போடவும். பகலில் முகத்தை துடைக்காமல், மெதுவாக அழுத்தி அழுத்தி எடுக்கவும்.

சிந்துர் விளையாட்டிற்கு முன் சருமத்தை பாதுகாத்தல்

சிந்துர் கன்னங்கள், தலைமுடி மற்றும் கழுத்தில் படியும். சூடான, வியர்வை சருமத்தில் கடினமாக தேய்த்தால் சிவப்பு மற்றும் வலி ஏற்படும். முதல் படி: ஒரு கிளென்சிங் ஆயில் அல்லது பால்மை உலர்ந்த சருமத்தில் மெதுவாக தேய்த்து, தண்ணீர் சேர்த்து பால் போல மாற்றி கழுவவும். எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஏற்ற மாய்ஸ்சரைசர் பற்றிய வழிகாட்டிக்கு இந்த கட்டுரையை படிக்கவும். இரண்டாவது படி: ரைஸ் வாட்டர் ஹைட்ரேட்டிங் க்ரீம் ஃபேஸ் வாஷ் பயன்படுத்தி, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி, மಿಸ್ಟ್ மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் தடவவும்.

சிந்துர் விளையாட்டிற்கு பின் சில நாட்களுக்கு எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஆசிட்கள், ரெட்னாய்டுகள், ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் க்ளே மாஸ்க்குகளை தவிர்க்கவும். சருமம் எரிச்சலாக இருந்தாலோ அல்லது சிவந்திருந்தாலோ, அந்த இடத்தில் தயாரிப்புகளை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவ ஆலோசனை பெறவும்.

தாஷிமி ரீசெட்: எரிச்சலான சருமத்திற்கு சிசா

துணூச்சி புகை, வியர்வை மற்றும் நீண்ட மேக்கப் நாட்கள் சருமத்தை சோர்வாகவும் எரிச்சலாகவும் மாற்றும். சிசா (சென்டெலா ஆசியாட்டிகா) சருமத்தை அமைதியாக்கவும் பாதுகாக்கவும் பயன்படுகிறது. மாமா சிசா மட் டிப்பிங் ஷீட் மாஸ்க்கை பயன்படுத்தி, பாக்கெட்டில் உள்ள நேரத்திற்கு ஏற்ப முகத்தில் வைத்து, மீதமுள்ள சாரத்தை அழுத்தி விடவும். வறண்ட சருமம் உள்ளவர்கள் ரைஸ் வாட்டர் ஹைட்ரேட்டிங் ஷீட் மாஸ்க்கை விரும்புவார்கள். துர்கா பூஜை பளபளப்பு வரைபடம் பற்றிய முழு வழிகாட்டிக்கு இந்த கட்டுரையை படிக்கவும். எண்ணெய் சருமத்திற்கான மாய்ஸ்சரைசர் பற்றிய வழிகாட்டிக்கு இங்கே பார்க்கவும்.

புதிய தயாரிப்புகளை ஒரே நேரத்தில் ஒரு முறை மட்டும் பயன்படுத்தவும். சருமம் எரிந்தாலோ அல்லது சிவந்திருந்தாலோ, அந்த இடத்தில் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரை அணுகவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. ஈரப்பதமான வானிலையில் துர்கா பூஜைக்கு நல்ல சரும பராமரிப்பு வழக்கம் எது?

ஈரப்பதமான வானிலையில் லேசான தயாரிப்புகளை பயன்படுத்துவது நல்லது. மಿಸ್ಟ್, சீரம், சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் இரவில் மென்மையான க்ளென்சர் போதுமானது.

2. சிந்துர் விளையாட்டிற்கு பின் சருமத்தை எரிச்சல் இல்லாமல் நீக்குவது எப்படி?

ஆயில் கிளென்சர் கொண்டு மெதுவாக கழுவிவிட்டு, பின்னர் மென்மையான க்ளென்சர் பயன்படுத்தவும். கடினமாக தேய்க்க வேண்டாம்.

3. அஷ்டமி மேக்கப்புக்கு சருமத்தை எப்படி தயார் செய்வது?

ஈரப்பதமான சருமம் மேக்கப்பை சிறப்பாக ஏற்றுக்கொள்ளும். மಿಸ್ಟ್ மற்றும் சீரம் பயன்படுத்தி, சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.

4. பந்தல் சுற்றி வரும்போது சன்ஸ்கிரீன் தேவையா?

ஆம், இரவிலும் சூரிய ஒளி படுவதால் சன்ஸ்கிரீன் அவசியம். குறைந்தபட்சம் SPF 30 பயன்படுத்தவும்.

5. எண்ணெய் சருமம் ஈரப்பதத்தில் மாய்ஸ்சரைசர் தவிர்க்கலாமா?

ஆம், பகலில் எண்ணெய் சருமம் பெரும்பாலும் மாய்ஸ்சரைசர் தவிர்க்கலாம்.

6. நியாசினாமைடு சீரம் ஈரப்பதமான நாட்களில் ஏற்றதா?

ஆம், இது எண்ணெய் சருமத்தை சமப்படுத்தவும் பளபளப்பை தரவும் உதவும்.

7. துர்கா பூஜைக்கு பின் எரிச்சலான சருமத்திற்கு என்ன செய்வது?

சிசா (Centella Asiatica) உள்ள மாய்ஸ்சரைசர் அல்லது ஷீட் மாஸ்க் பயன்படுத்தி சருமத்தை அமைதியாக்கவும்.

8. மேக்கப் சூட்டில் ஒட்டாமல் இருக்க என்ன செய்வது?

சன்ஸ்கிரீனை தடவி, மேக்கப் போடுவதற்கு முன் சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். பகலில் முகத்தை மெதுவாக அழுத்தி எடுக்கவும்.

9. சிந்துர் விளையாட்டிற்கு பின் எந்த தயாரிப்புகளை தவிர்க்க வேண்டும்?

எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஆசிட்கள், ரெட்னாய்டுகள், ஸ்க்ரப்கள் மற்றும் க்ளே மாஸ்க்குகளை சில நாட்களுக்கு தவிர்க்கவும்.

உங்கள் பஜோ சரும பவுச்சை பேக் செய்யுங்கள்!

ஷஷ்டிக்கு முன் உங்கள் பஜோ சரும பவுச்சை தயார் செய்யுங்கள். Quench Botanics தயாரிப்புகளை கொண்டு உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்கவும். உங்கள் பந்தல் பாதை மற்றும் சரும வகை என்ன என்பதை கமெண்டில் பகிரவும், எங்கள் குழு உங்களுக்கு உதவ காத்திருக்கிறது!