Article: பஞ்ச நாள் பூஜோ க்ளோ மேப்: ஷஷ்டி முதல் தசமி வரையிலான சரும பராமரிப்பு
பஞ்ச நாள் பூஜோ க்ளோ மேப்: ஷஷ்டி முதல் தசமி வரையிலான சரும பராமரிப்பு
பூஜோ ஸ்கின் கேர் ரூட்டீன் என்பது ஐந்தே நாட்களில் உங்கள் சருமத்தை தயார்படுத்தி, பண்டல் இரவு நேரங்களில் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க உதவும் ஒரு எளிய திட்டம். இது தினசரி சரும பராமரிப்பு முறையை மாற்றி, பண்டிகைக் காலத்திற்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு திட்டமாகும்.
ஷஷ்டி முதல் தசமி வரையிலான பஞ்ச நாள் பூஜோ க்ளோ மேப், பண்டல் இரவு நேரங்களில் உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடனும் மென்மையுடனும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் வெவ்வேறு சரும பராமரிப்பு தேவைகளை பூர்த்தி செய்யும் வகையில் இது வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஐந்து நாள் பூஜோ க்ளோ மேப், நாளுக்கு நாள் என்ன?
ஷஷ்டி பண்டிகையின் முதல் நாள். இந்த நாளில் உங்கள் சருமத்தை வெளிச்சத்திற்கு தயார்படுத்த வேண்டும். செர்ரி ப்ளோசம் மாஸ்க் பயன்படுத்தி சருமத்தை மென்மையாக்கி, பிரகாசமாக்குங்கள். கொல்கத்தா, டெல்லி, மும்பை போன்ற நகரங்களில் அக்டோபர் மாத ஈரப்பதத்தால் சருமம் அதிக எண்ணெய் பசையுடன் மாறும். ஃபிட்ச்கிரிஃப் வகை 3-5 சருமம் உள்ளவர்கள் அதிகமாக குவித்துக்கொண்டால் தழும்புகள் எளிதில் விழும். எனவே மென்மையான தயாரிப்புகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும்.
சப்தமி இரண்டாவது நாள். இந்த நாளில் சருமத்திற்கு நீரேற்றத்தை அளிக்க வேண்டும். ஹைலூரோனிக் ஆசிட் 1-2% செறிவு கொண்ட சீரம் பயன்படுத்தி, ஈரமான சருமத்தில் மெல்லியதாக அடுக்கவும். புதிய கெமிக்கல்கள் அல்லது எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்களை பயன்படுத்த வேண்டாம். கொரிய 7-ஸ்கின் முறை மூலம் மெல்லிய நீரேற்றத்தை அடுக்கலாம்.
அஷ்டமி மூன்றாவது நாள். பண்டல் நடக்கும் போது சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க வேண்டும். மிஸ்ட் மற்றும் பிளட் முறையை பயன்படுத்தி எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்தவும். அரிசி நீர் சருமத்தை மென்மையாக்கும். கண் அடியில் உள்ள சோர்வை நீக்க யுசு வைட்டமின் சி ஜெல் பயன்படுத்தலாம்.
நவமி நான்காவது நாள். சிந்துரை நீக்க வேண்டும். ஆயில் கிளென்ஸ் செய்து, மென்மையான காட்டன் பேட் பயன்படுத்தி சிந்துரை நீக்கவும். சருமத்தை இழுத்து தேய்க்க வேண்டாம்.
தசமி ஐந்தாவது நாள். தக்காளி முசின் சீரம் பயன்படுத்தி சரும தடையை சரிசெய்யவும். கிளாஸ் ஸ்கின் ரூட்டீன் மூலம் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியாக்கலாம்.
ஷஷ்டி மற்றும் சப்தமியில் ஒளியும் புத்துணர்ச்சியும் எப்படி தயாராவது?
ஈரப்பதமான சருமம் ஒளியை சமமாக பிரதிபலிக்கிறது. செர்ரி ப்ளோசம் (ப்ரூனஸ் செர்ருலேட்டா மலர் சாறு) பாலிபினால் நிறைந்தவை. பிங்க் களிமண் மாஸ்க் மேற்பரப்பு அழுக்குகளை மெதுவாக நீக்கும். ஹைலூரோனிக் ஆசிட் ஸ்ட்ராட்டம் கார்னியம் அடுக்கில் நீரை பிடித்து வைக்கும். ஒரு தடிமனான அடுக்குக்கு பதிலாக பல மெல்லிய அடுக்குகளை அடுக்கவும்.
இந்திய சருமத்திற்கான கிளாஸ் ஸ்கின் ரூட்டீன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை மெருகூட்டலாம்.
அஷ்டமியில் பண்டல் நடக்கும் போது சருமத்தை எப்படி புத்துணர்ச்சியுடன் வைப்பது?
எண்ணெய் பூஜ்ஜியமாக இருப்பது அவசியமில்லை. அரிசி நீர் சருமத்தை மென்மையாக்கும். மிஸ்ட் மற்றும் பிளட் முறையை பயன்படுத்தவும். கண் அடியில் உள்ள சோர்வை நீக்க யுசு வைட்டமின் சி ஜெல் உதவியாக இருக்கும்.
சிந்துரை மற்றும் கனமான மேக்கப்பை எப்படி நீக்குவது?
சிந்துரை பிசுபிசுப்பான பவுடர். ஃபிட்ச்கிரிஃப் 3-5 சருமத்தில் இழுத்து தேய்த்தால் தழும்புகள் விழும். ஆயில் கிளென்ஸ் செய்து, மென்மையான காட்டன் பேட் பயன்படுத்தி நீக்கவும். கிளாஸ் ஸ்கின் ரூட்டீன் போன்ற மென்மையான முறைகளை பின்பற்றவும்.
தசமி மீட்பு இரவு எப்படி இருக்க வேண்டும்?
தக்காளி முசின் சீரம் 92-96% செறிவுடன் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும். ஆசிட் மற்றும் ரெட்டினாயிட்ஸ்களை 2-3 நாட்கள் நிறுத்தி வைக்கவும். கிளாஸ் ஸ்கின் ரூட்டீன் மூலம் சருமத்தை சரிசெய்யலாம்.
பூஜோ ஸ்கின் கேர் ரூட்டீன் என்பது ஐந்தே நாட்களில் உங்கள் சருமத்தை தயார்படுத்தி, பண்டல் இரவு நேரங்களில் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்க உதவும் ஒரு எளிய திட்டம். இது தினசரி சரும பராமரிப்பு முறையை மாற்றி, பண்டிகைக் காலத்திற்கு ஏற்றவாறு வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு திட்டமாகும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் pujo skincare routine in tamil
பூஜோ காலத்தில் தினமும் என்ன ஸ்கின்கேர் ரூட்டீன் பின்பற்றலாம்?
பூஜோ ஐந்து நாட்களிலும் காலையில் லேசான க்ளென்சர், வைட்டமின் சி சீரம், மாய்ஸ்சரைசர், சன்ஸ்க்ரீன் என்ற எளிய வழிமுறையை பின்பற்றுங்கள். இரவில் மேக்கப் அகற்றி, டெளபிள் க்ளென்சிங் செய்து, ஹைட்ரேட்டிங் சீரம் அல்லது நைட் க்ரீம் பயன்படுத்தவும். தமிழ் பெண்களுக்கு பாரம்பரியமாக பழக்கமான நல்லெண்ணெய் அல்லது குங்குமாதி எண்ணெயை இரவு பயன்படுத்துவது சருமத்தை மீட்டெடுக்க உதவும். வெயில் காலத்தில் தண்ணீர் அதிகம் குடிப்பதும் முக்கியம்.
பண்டல் நைட்டில் மேக்கப் நீண்ட நேரம் நிலைத்திருக்க என்ன செய்யலாம்?
மேக்கப் போடுவதற்கு முன் சருமத்தை நன்றாக ஹைட்ரேட் செய்து, ஆயில்-ஃப்ரீ ப்ரைமர் தடவுங்கள். எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் மேட்டிஃபையிங் மாய்ஸ்சரைசர் பயன்படுத்தி பின்பு ஃபவுண்டேஷன் லேயர் செய்யலாம். செட்டிங் ஸ்ப்ரே அல்லது காம்பாக்ட் பவுடர் இடையிடையே தடவுவது நல்லது. தமிழ்நாட்டு வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதம் அதிகமாக இருப்பதால், லேசான லேயர்களில் மேக்கப் செய்வதே இரவு முழுவதும் நல்ல க்ளோவை தரும்.
சிந்தூர் கேலா நிறத்தை சருமத்தில் இருந்து எப்படி பாதுகாப்பாக அகற்றலாம்?
சிந்தூர் அல்லது நிற தூள்களை அகற்ற முதலில் மைசெல்லார் வாட்டர் அல்லது ஆயில் க்ளென்சரை பயன்படுத்தி மென்மையாக துடைக்கவும். கடுமையாக தேய்க்காமல், காட்டன் பேட்டை பயன்படுத்தி படிப்படியாக அகற்றுவது சருமத்தை காயப்படுத்தாது. பின்பு லேசான க்ளென்சரால் முகம் கழுவி, ஆலோவேரா ஜெல் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் தடவி சருமத்தை குளிர்விக்கவும். இது எரிச்சலையும் சிவப்பையும் குறைக்க உதவும்.
பூஜோ முடிந்த பிறகு சருமத்தை எப்படி மீட்டெடுக்கலாம்?
பூஜோ முடிந்த பிறகு சருமத்திற்கு ரிகவரி நேரம் தேவை, எனவே ரிட்ச் மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் ஹைட்ரேட்டிங் ஷீட் மாஸ்க் பயன்படுத்தி சருமத்தை நீரூட்டவும். வெயில் காலத்தில் அதிக நேரம் வெளியில் இருந்ததால் வந்த சோர்வை போக்க, குங்குமாதி எண்ணெய் அல்லது வைட்டமின் இ சீரம் இரவில் தடவலாம். ஒரு வாரம் மேக்கப் தவிர்த்து, முகத்திற்கு ஓய்வு கொடுப்பது சருமத்தின் இயற்கை பிரகாசத்தை மீட்க உதவும்.
தமிழ் பெண்களுக்கு பண்டிகை காலத்தில் பாரம்பரிய எண்ணெய்கள் பயன்படுத்தலாமா?
ஆம், தமிழ் பெண்களுக்கு பண்டிகை காலத்தில் நல்லெண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் குங்குமாதி எண்ணெய் போன்ற பாரம்பரிய எண்ணெய்கள் நவீன சீரம்களுடன் இணைந்து சிறப்பாக செயல்படும். இவை இயற்கையாக சருமத்தை நீரூட்டி, மேக்கப்பால் வரும் எரிச்சலை குறைக்க உதவும். Quench Botanics போன்ற பிராண்டுகள் இதே பாரம்பரிய மூலப்பொருட்களை விஞ்ஞான ரீதியாக சுத்திகரித்து தயாரிக்கின்றன, இதனால் பழைய ஞானமும் நவீன பாதுகாப்பும் ஒன்றிணைகிறது.
