இந்திய சருமத்திற்கான கருப்பு வட்டங்கள் நீக்கும் அண்டர் ஐ கிரீம் - எது வேலை செய்யும்?

Chennai, Bengaluru மற்றும் Coimbatore போன்ற நகரங்களில் வாழும் பெண்களுக்கு, கோடைக்கால ஈரப்பதம், ஏசி அலுவலகங்கள் மற்றும் வெயில் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் கருப்பு வட்டங்கள் (karuvalayam) ஒரு தொடர்ச்சியான பிரச்சனையாக இருக்கலாம். இதற்கு சரியான தீர்வை நாம் காண்போம்.

இந்திய சருமத்தில் கருப்பு வட்டங்கள் ஏன் இவ்வளவு பொதுவானவை?

இந்திய சருமம் பொதுவாக Fitzpatrick III-V வகையைச் சார்ந்தது, அதாவது அதிக மெலனின் கொண்டது. கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் இந்த நிறமி இயல்பாகவே அதிகமாக இருக்கும். கருப்பு வட்டங்களில் இரண்டு முக்கிய வகைகள் உள்ளன:

• நிறமி வகை (Pigmented) : பழுப்பு அல்லது ஆலிவ் நிறம், மரபணு ரீதியாக வருவது.
• இரத்த நாள வகை (Vascular) : நீல நிறம், சோர்வு மற்றும் நீர்ச்சத்துக் குறைபாட்டால் மோசமாகும்.

பெரும்பாலான இந்தியர்களுக்கு இது ஒரு கலப்பு நிலை ஆகும், இதனால்தான் ஒற்றை நடவடிக்கை கிரீம்கள் பலன் தருவதில்லை. 2014 ஆம் ஆண்டு ஆய்வின்படி, இந்திய நோயாளிகளிடையே கருப்பு வட்டங்கள் ஒரு பொதுவான அழகு சார்ந்த பிரச்சனையாக உள்ளது. கண்களுக்குக் கீழே உள்ள சருமம் சுமார் 0.5 மி.மீ தடிமன் மட்டுமே கொண்டது, எனவே நிறமி மற்றும் இரத்த நாளங்கள் எளிதில் தெரியக்கூடும்.

அண்டர் ஐ கிரீம் vs ஐ பேட்ச்கள்: எது சிறந்தது?

அண்டர் ஐ கிரீம் என்பது ஒரு மராத்தான் போன்றது - நிறமி மற்றும் உறுதியை 4-8 வாரங்களில் மெதுவாக சரிசெய்யும். ஐ பேட்ச்கள் அல்லது ஹைட்ரோஜெல் மாஸ்க்குகள் ஒரு ஸ்பிரிண்ட் போன்றவை - 15 நிமிடங்களில் வீக்கத்தைக் குறைத்து தோற்றத்தை மேம்படுத்தும்.

பேட்ச்கள் நீண்ட கால நிறமி பிரச்சனையை சரிசெய்யாது; அவை திருமணங்கள் அல்லது பிரசன்டேஷன்களுக்கு முன் ஒரு உடனடி புத்துணர்ச்சியைத் தரும். சிறந்த வழிமுறை: கிரீமை ஒரு நாளைக்கு இருமுறை பயன்படுத்தவும் + வாரத்திற்கு 1-2 முறை பேட்ச்களைப் பயன்படுத்தவும்.

ஒப்பீடு

கருப்பு வட்டங்கள் நீக்கும் கிரீமில் கவனிக்க வேண்டிய முக்கிய பொருட்கள்

காஃபின் (Caffeine): இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி வீக்கத்தைக் குறைக்கும்.

நியாசின்மைடு (Niacinamide): நிறமி செல்களைத் தடுத்து, கருமை நிறத்தைக் குறைக்க உதவும்.

சங்கு கஞ்சி (Snail Mucin): சருமத்தை மென்மையாக்கி தடிமனாக்கும்.

யூசு வைட்டமின் C (Yuzu Vitamin C): மெலனின் உற்பத்தியைத் தடுத்து நிறமியைச் சரிசெய்யும்.

பெப்டைடுகள் (Peptides): கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டும்.

ஹையலூரோனிக் அமிலம் (Hyaluronic Acid): சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி சுருக்கங்களைக் குறைக்கும்.

அண்டர் ஐ கிரீமை சரியாகப் பயன்படுத்தும் முறை

ஒவ்வொரு கண்ணிற்கும் ஒரு அரிசி அளவு கிரீம் போதுமானது. கண்களின் மேல் இமைக்கு அடியில் அல்லாமல், எலும்புப் பகுதியில் மட்டும் தடவவும். விரல் நுனியில் கிரீமை எடுத்து, மெதுவாகத் தட்டவும். வெளிப்புற மூலையிலிருந்து உள்நோக்கி மசாஜ் செய்யவும். காலை நேரத்தில் லேசான கிரீமையும், இரவு நேரத்தில் பழுதுபார்க்கும் கிரீமையும் பயன்படுத்தவும்.

வாழ்க்கை முறை பழக்கங்கள் (30% பங்கு)

கிரீம் 70% வேலை செய்யும், வாழ்க்கை முறை 30% வேலை செய்யும். 7-8 மணிநேரத் தூக்கம், சரியான நீர்ச்சத்து மற்றும் 20-20-20 விதி (ஒவ்வொரு 20 நிமிடத்திற்கும் 20 அடி தூரத்தில் 20 வினாடிகள் பார்க்க வேண்டும்) ஆகியவற்றைப் பின்பற்றவும். சூரிய ஒளியிலிருந்து பாதுகாக்க SPF 50+ கிரீமைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

பிரைட்டனிங் சீரம் உடன் இணைத்தல்

கண்களைச் சுற்றியுள்ள சருமத்தை பிரகாசமாக்க வைட்டமின் C அல்லது நியாசின்மைடு சீரம் பயன்படுத்தவும். இது எஞ்சியிருக்கும் கருப்பு வட்டங்கள் குறைவாகத் தெரிய உதவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கே: இந்தியாவில் கருப்பு வட்டங்களுக்குச் சிறந்த அண்டர் ஐ கிரீம் எது?
ப: காஃபின், நியாசின்மைடு மற்றும் யூசு வைட்டமின் C உள்ள கிரீம்கள் சிறப்பாகச் செயல்படும்.

கே: கிரீம் மூலம் கருப்பு வட்டங்களை நிரந்தரமாக நீக்க முடியுமா?
ப: இல்லை, கிரீம்கள் கருப்பு வட்டங்களை மென்மையாக்கி அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்குமே தவிர, நிரந்தரமாக நீக்காது.

கே: இந்திய சருமத்தில் முடிவுகள் தெரிய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
ப: வீக்கம் குறைய 3-5 நாட்களும், நிறமி குறைய 4-8 வாரங்களும் ஆகும்.

கே: இந்தியர்களுக்குக் கருப்பு வட்டங்கள் மரபணு சார்ந்ததா அல்லது வாழ்க்கை முறை சார்ந்ததா?
ப: இரண்டும் கலந்திருக்கும். மரபணு ரீதியான பாதிப்பு இருந்தாலும், வாழ்க்கை முறை அதை மோசமாக்கும்.

கே: வைட்டமின் C மற்றும் காஃபின் உள்ள கிரீம்களை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தலாமா?
ப: ஆம், இவை இரண்டும் இணைந்து வீக்கத்தைக் குறைத்து நிறமியைச் சரிசெய்யும்.

கே: 20 வயதில் அண்டர் ஐ கிரீம் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா?
ப: ஆம், தடுப்பு நடவடிக்கையாகப் பயன்படுத்தலாம்.

கே: கண்களுக்குக் கீழே சன்ஸ்கிரீன் தடவ வேண்டுமா?
ப: ஆம், UV கதிர்கள் மெலனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதால் இது அவசியம்.

உங்கள் 6 வார கருப்பு வட்டங்கள் நீக்கும் பயணம்

Quench Botanics நிறுவனத்தின் யூசு வைட்டமின் C அண்டர் ஐ ஜெல்லை ஒரு நாளைக்கு இருமுறை பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள். ஒரு பிரைட்டனிங் சீரம் மற்றும் SPF 50+ கிரீம் பயன்படுத்தவும். முடிவுகள் உடனடியாகத் தெரியாவிட்டாலும், 6 வாரங்களில் மாற்றத்தைக் காணலாம். இது ஒரு மாரத்தானே தவிர ஸ்பிரிண்ட் அல்ல!

நினைவில் கொள்க, கருப்பு வட்டங்களை முழுமையாக நீக்குவது கடினம், ஆனால் அவற்றைச் சிறப்பாக மேலாண்மை செய்ய முடியும். உங்கள் சருமப் பராமரிப்புப் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!

மேலும் அறிய நியாசின்மைடு பற்றித் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்

கண்களைச் சுற்றி ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க சங்கு கஞ்சி மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தவும்

கண்களைச் சுற்றி மென்மையான சீரத்திற்கு 96% சங்குக் கஞ்சி சீரத்தைப் பயன்படுத்தவும்

சரும நிறத்தைச் சீராக்க கருமைப் புள்ளிகள் வழிகாட்டியைப் படிக்கவும்

பிரகாசமான சருமத்திற்கு செர்ரி பிளாசம் கிளென்சரைப் பயன்படுத்தவும்

உங்கள் சரும வகைக்கு ஏற்ப சரம் தேர்ந்தெடுக்க சரம் வழிகாட்டியைப் பாருங்கள்